Ramdan Karim 3alekom We Yen3ad 3aliko


أهلا وسهلا بكم نورتو المنتدي شباب اتصالات هقوللك من الاخر انت هتسجل يعني هتسجل فاهم والالا اهو انت عارف مع تحيات الادارة



Ramdan Karim 3alekom We Yen3ad 3aliko

A=AHMED HESHAMA=AHMED MOBASHERA=AHMED TAHA A=AHMED SALA7M=MOHMED RABIAM=MOHAMED ALAA BEST FRIEND`S FOR EVER
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
أحب اقول ليكم انو انتو منورين المنتدي بجد منورين المنتدي يا احلي واجدع ناس من اول اعضاء المنتدي للزوار لكل الناس وخاصة اجدع صحاب واهلا وسهلا بيكم
أحمد هشام أحمد مباشر أحمد طة أحمد صلاح محمد ربيع محمدعلاء محمد علوي اسلام محمد اسلام خليل محمد سليمان وناس كتير انا مش عايز اناسهم بجد احنا احلا ناس

شاطر | 
 

 القهوة لا تزيد اليقظة في المساء لدى المدمنين عليها انما تضر بالصحة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MaRwA
مهندس جديد
مهندس جديد


عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 18/06/2010
العمر : 30

مُساهمةموضوع: القهوة لا تزيد اليقظة في المساء لدى المدمنين عليها انما تضر بالصحة   الجمعة يونيو 18, 2010 7:55 am

القهوة لا تزيد اليقظة في المساء لدى المدمنين عليها انما تضر بالصحة
اشارت دراسة كندية نشرت في مجلة «الفيسيولوجيا التطبيقية» الى ان الإكثار من القهوة في المساء لا يزيد يقظة الانسان بالضرورة. فالمعتادون على شرب القهوة يوميا لن يستفيدوا من قدح قهوة اضافي في المساء قدر ما يستفيد منه غير المعتاد على شرب القهوة او الشاي.
واثبتت الدراسة التي شملت 21 رجلا وامرأة ان مدمن شرب القهوة يستفيد من القدح الأول فقط لتعزيز يقظته في حين ان القدح الثاني لن يعزز سوى رغبته بالكافيين. هذا مع العلم ان فحص الدم أثبت ان مستوى الكافيين ارتفع عند الجميع بنفس النسبة.
اجريت الدراسة على 21 شخصا بينهم 13 رجلا وامرأة من المتعاطين الدائمين للقهوة و8 أشخاص يتعاطون القهوة بشكل قليل او لا يتعاطونها إطلاقا. وقسم الأشخاص إلى مجموعتين، حيث اعطي افراد المجموعة الاولى أقراصا تحتوي على الكافيين اما افراد المجموعة الثانية فاعطيوا دواء كاذبا (بلاسيبو). واتضح بعد الفحص ان الأشخاص الذين نالوا أقراص القهوة ارتفعت نسبة الكافيين لديهم بشكل متساو بغض النظر عن عادات شربهم للقهوة. وثبت ايضا ان الأشخاص الذين لا يتعاطون القهوة باستمرار رفعوا يقظتهم في المساء، من خلال أقراص الكافيين، بشكل أفضل بكثير من الأشخاص المعتادين على شرب القهوة يوميا. المهم ايضا ان يقظة غير المعتادين على القهوة استمرت مرتفعة بعد ست ساعات من تلقيهم الأقراص. وهذا شيء لم يحدث مع متعاطي القهوة وان منحوا أقراصا اخرى من الكافيين.
ونصحت الباحثة الكندية انا مارو، التي ساهمت في إجراء الدراسة، في تقريرها الى مجلة «الفيسيولوجيا التطبيقية» باللجوء الى طرق اخرى لزيادة اليقظة في المساء، فإجراء حديث جاد في المساء، حسب رأيها، قادر على سلب الإنسان نومه أكثر مما يفعله قدح قهوة مركزة.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ahmed_Hesham
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 86
تاريخ التسجيل : 12/06/2010
العمر : 28
الموقع : www.a7lam3arab.net

مُساهمةموضوع: رد: القهوة لا تزيد اليقظة في المساء لدى المدمنين عليها انما تضر بالصحة   الجمعة يونيو 18, 2010 7:57 am

طب انا من النوع اللي بيشرب قهوة كتير اوي اوي معا انهامش بتعمل حاجة زي م ا بيقولو بتسهر وكدة بس معايا ولا بتاثر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
القهوة لا تزيد اليقظة في المساء لدى المدمنين عليها انما تضر بالصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Ramdan Karim 3alekom We Yen3ad 3aliko :: المنتدى الادبي والاجتماعي :: قسم الصحة-
انتقل الى: